1) Non è il freddo che fa ammalare, ma i virus che tipicamente sono più presenti in autunno e inverno. 2) In inverno è più facile ammalarsi perchè stiamo molto al chiuso, in locali poco arieggiati e affollati, piuttosto che all’aperto. 3) Giocare all’aria aperta è fondamentale per il benessere dei bambini, sia per […]

BMI, Body Mass Index o Indice di Massa Corporea Per calcolare il nostro peso corporeo teorico più comunemente conosciuto come peso ideale o desiderabile (che secondo i fisiologici si raggiunge all’età di 18-20 anni), esistono differenti formule matematiche di diversi autori. Le formule che troverete illustrate sono alcune tra le più utilizzate e di facile applicazione differenziate […]