Uno studio rivela che aggiungere banane ai frullati di frutti di bosco riduce l'assorbimento dei flavanoli. Scopri il motivo e come ottimizzare la tua alimentazione.
Aggiungere banane ai frullati di frutti di bosco può ridurre l’assorbimento dei flavanoli fino al 60%. Scopri il perché e come ottimizzare i tuoi frullati.
Continua a leggere...Uno studio UC San Francisco suggerisce che i livelli di vitamina B12 considerati normali potrebbero non bastare a proteggere il cervello che invecchia. Ecco cosa dicono ISS e AIFA.
Uno studio americano rivela che i livelli di vitamina B12 considerati normali potrebbero non bastare a proteggere il cervello. Ecco cosa dicono ISS e AIFA e come prevenire il rischio.
Continua a leggere...Un piccolo aggiustamento nel modo di camminare riduce il dolore da artrosi al ginocchio quanto i farmaci, secondo uno studio clinico. Scopri i dettagli della ricerca.
Un piccolo aggiustamento nel modo di camminare riduce il dolore da artrosi al ginocchio quanto i farmaci, secondo uno studio clinico. Scopri i dettagli della ricerca.
Continua a leggere...Uno studio del MIT rivela che la cisteina, un aminoacido presente in carne e legumi, può riparare i danni intestinali attivando il sistema immunitario. Possibili ricadute per i pazienti oncologici.
Scienziati del MIT hanno scoperto che l’aminoacido cisteina, presente in carne, legumi e latticini, stimola il sistema immunitario a riparare i danni intestinali. Possibile supporto nutrizionale per pazienti oncologici.
Continua a leggere...Uno studio su oltre 17.000 adulti spiega perché le donne sono più vulnerabili ai fattori di rischio della demenza. Nuove strategie di prevenzione su misura.
Uno studio su 17.000 adulti rivela perché le donne sono più vulnerabili ai fattori di rischio dell’Alzheimer. Possibili strategie di prevenzione su misura.
Continua a leggere...Studio scientifico: aumentando i livelli di una proteina, topi anziani sono diventati più forti e sani. Possibili implicazioni per terapie anti-invecchiamento.
Uno studio su topi mostra che aumentare i livelli di una proteina riduce l’infiammazione cronica legata all’età, migliorando forza, energia e salute ossea.
Continua a leggere...Uno studio sudcoreano scopre che un probiotico del kimchi potrebbe aiutare l'organismo a eliminare le microplastiche. Scopri i dettagli della ricerca.
Uno studio sudcoreano svela che un probiotico del kimchi si lega alle nanoplastiche e aiuta l’organismo a eliminarle. Una nuova speranza contro l’inquinamento da plastica.
Continua a leggere...Uno studio rivela i cambiamenti molecolari nel corpo umano dopo 7 giorni di digiuno a sola acqua. Scopri cosa accade al cervello e agli organi interni.
Uno studio scientifico ha monitorato le proteine nel sangue di 12 volontari durante 7 giorni di digiuno a sola acqua, rivelando trasformazioni molecolari che coinvolgono cervello e organi interni dopo il terzo giorno.
Continua a leggere...Scopri cos'è la lipoproteina(a), il fattore di rischio genetico che colpisce fino al 20% della popolazione. Sintomi, test e prevenzione secondo ISS e AIFA.
Uno studio su oltre 20.000 pazienti rivela che alti livelli di lipoproteina(a) aumentano il rischio di ictus e infarto. Il test del sangue può scoprire questo pericolo nascosto che colpisce una persona su cinque.
Continua a leggere...L'uso di cannabis negli over 65 è in aumento, ma la marijuana moderna è molto più potente. Esperti di Stanford rivelano 5 rischi per cuore, memoria, cadute e interazioni farmacologiche.
L’uso di cannabis tra gli over 65 è in aumento, ma la marijuana moderna è molto più potente. Esperti di Stanford rivelano 5 rischi concreti per cuore, memoria, cadute e interazioni con farmaci.
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